みなさん、こんにちわ ブリキの住人です🤖 最近の僕ですが、、 少し体調が崩れがちです。 体調指数的には4.5や5が続いていたのですが、 ここ数日ギリギリ4くらいといった感じです。 (体調指数表についてはこちら↓) https://muragon.com/dashboard/confirmEntr... 続きをみる
躁鬱のブログ記事
躁鬱(ムラゴンブログ全体)-
-
みなさんこんにちわ ブリキの住人です🤖 今日はこの時期(秋~冬)のカラダのメンテナンスで特に重視していることを書いていきたいと思います。 この時期は身体を冷やすのが一番良くないです。 首が冷えるとジェットコースターのように体調が下がってきます。 それはなぜなのか、、、 はっきりとしてるわけではな... 続きをみる
-
みなさん、こんにちわ。 ブリキの住人です🤖 今日は僕が普段体のメンテナンスとして摂取しているものを紹介していきたいと思います。 まず最近一番当たりだなと思ったのは 「生姜の酢漬け(ピクルス)」です。 以前テレビを見たとき、生姜を毎日食べている人が冬でもサンダルで生活できるほど体が冷えないと言って... 続きをみる
-
みなさん、こんにちわ ブリキの住人です🤖 昨日は寝不足なのに早くから犬の散歩🐕、そして友人と出かける、など。 完全にオーバーワークでした。 散歩の後、頓服💊を飲んで30分ほどうつぶせ寝。そして友人の車で最近興味のあったキャンプ道具🏕のウィンドウショッピングへ。 楽しかった。ほんとにほんとに... 続きをみる
-
みなさん、こんにちわ。 ブリキの住人🤖です。 「今回は僕が障害者になった訳」を書いていこうと思います。 障害者になった この言葉の通り、僕は障害者になるという選択を自分でしました。 障害者手帳を区役所に申請し、現在障害者雇用で働いています。 障害者手帳をとる前は一般就労でパートやアルバイトをして... 続きをみる
-
こんにちわ、ブリキの住人🤖です。 今回はブリキ(僕のカラダ)のメンテナンス方法をご紹介したいと思います。 僕は病気になってから頭と体と心がバラバラになったような感覚をずっと感じていました。 背中の大ネジがうまく巻けてないブリキのおもちゃ🤖みたいな。 きっと頭のネジも2,3本落としてしまってると... 続きをみる